{"id":1105,"date":"2021-06-27T13:37:46","date_gmt":"2021-06-27T13:37:46","guid":{"rendered":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/?p=1105"},"modified":"2021-10-31T14:51:59","modified_gmt":"2021-10-31T14:51:59","slug":"neuroplasticidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2021\/06\/neuroplasticidad\/","title":{"rendered":"NEUROPLASTICIDAD"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Introducci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Anteriormente se pensaba que el desarrollo del cerebro s\u00f3lo ocurr\u00eda en la ni\u00f1ez y que durante este per\u00edodo de la vida pod\u00edan efectuarse cambios en el cerebro.&nbsp; Por lo tanto, se cre\u00eda que el cerebro de los adultos era fijo y por consiguiente no cambiaba.&nbsp; Hoy d\u00eda sabemos que este no es el caso; los neurocient\u00edficos han llamado <strong>neuroplasticidad<\/strong> o <strong>plasticidad cerebral<\/strong> a esta habilidad del cerebro para cambiar y regenerarse en todas las etapas de la vida como resultado de la experiencia y la interacci\u00f3n con otros factores ambientales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Neuroplaticidad.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"589\" height=\"327\" src=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Neuroplaticidad.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1098\" srcset=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Neuroplaticidad.jpg 589w, https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Neuroplaticidad-300x167.jpg 300w, https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Neuroplaticidad-500x278.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 589px) 100vw, 589px\" \/><\/a><figcaption>Tomado de: https:\/\/www.elisaribau.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Definici\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Draganski y colaboradores (2006) afirman que, \u201c<em>la neuroplasticidad es una caracter\u00edstica del sistema nervioso que ha evolucionado para enfrentar cambios en el ambiente.&nbsp; Entender los cambios en la estructura del cerebro como resultado del aprendizaje y de la adaptaci\u00f3n es vital para la comprensi\u00f3n de la flexibilidad caracter\u00edstica del cerebro humano<\/em>.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>En otras palabras, la <strong>neuroplasticidad<\/strong> o <strong>plasticidad cerebral<\/strong> se puede definir como la habilidad del cerebro para cambiar a lo largo de la vida mediante la formaci\u00f3n y eliminaci\u00f3n (poda neuronal) de conexiones sin\u00e1pticas como resultado tanto de factores gen\u00e9ticos como ambientales.&nbsp; Los factores gen\u00e9ticos determinan los cambios en el cerebro como resultado de su desarrollo.&nbsp; Por otro lado, los factores ambientales pueden estar relacionados con la recuperaci\u00f3n despu\u00e9s de un da\u00f1o cerebral y\/o con el aprendizaje de nuevas habilidades.&nbsp; Lo anterior demuestra que el ambiente y el aprendizaje influyen en la actividad cerebral y hasta en la estructura del cerebro tanto a nivel microsc\u00f3pico como macrosc\u00f3pico.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BU4n28IVF28\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Influencia gen\u00e9tica y ambiental<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aunque los genes proveen la informaci\u00f3n b\u00e1sica para el desarrollo cerebral, las influencias ambientales moldean la expresi\u00f3n de los genes en el cerebro mediante la plasticidad cerebral.&nbsp; Este proceso permite que las redes neuronales cambien como resultado de las experiencias socioculturales y personales. Estudios en animales como los realizados por <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2021\/07\/estudio-de-rosenzweig-bennett-y-diamond-1972\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rosenzweigh, Bennett y Diamond (1972)<\/a> as\u00ed como durante el desarrollo infantil (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2021\/07\/estudio-de-luby-y-colaboradores-2013\/\" target=\"_blank\">Luby y colaboradores, 2013<\/a>)<a> <\/a>han evidenciado el rol de la estimulaci\u00f3n temprana en el desarrollo del cerebro.&nbsp; El estudio de Luby y colaboradores tambi\u00e9n se\u00f1ala el rol del nivel socioecon\u00f3mico durante la infancia en la anatom\u00eda del cerebro. &nbsp;Estos hallazgos confirman que existe una interacci\u00f3n entre la naturaleza y la crianza en el desarrollo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En etapas posteriores de la vida este proceso de plasticidad cerebral puede hacer que las redes neuronales en el cerebro cambien (Dragansky y colaboradores, 2006) en la medida que aprendemos algo; mediante la repetici\u00f3n de acciones y pensamientos construimos y fortalecemos nuevas rutas en el cerebro, haciendo que el cerebro se remoldee paulatinamente.&nbsp; Esto permite que podamos cambiar nuestros h\u00e1bitos y patrones de pensamiento en cualquier \u00e9poca de la vida.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Niveles de neuroplasticidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hay diferentes niveles de neuroplasticidad desde <strong>plasticidad sin\u00e1ptica<\/strong> hasta <strong>reorganizaci\u00f3n cortical<\/strong>. La plasticidad sin\u00e1ptica ocurre a nivel microsc\u00f3pico y consiste en el proceso de sinaptog\u00e9nesis que consiste en la formaci\u00f3n de nuevas conexiones neuronales (sin\u00e1psis); igualmente, se fortalecen las sin\u00e1psis existentes y se eliminan las viejas que no se siguen usando.&nbsp; Esta plasticidad sin\u00e1ptica depende de la actividad de las neuronas; si dos neuronas vecinas se activan simult\u00e1neamente, gradualmente se forma una conexi\u00f3n sin\u00e1ptica entre ellas.&nbsp; En el caso de que dos neuronas rara vez se activen conjuntamente, las conexiones existentes entre ellas se eliminan porque no se consideran necesarias.&nbsp; Esto ha llevado al dicho \u201c<em>neurons that fire together, wire together<\/em>.\u201d (Neuronas que se activan juntas, se conectan entre s\u00ed.) Tambi\u00e9n se ha dicho, \u201c<em>Use it or lose it<\/em>\u201d (\u00fasela o pi\u00e9rdela) en relaci\u00f3n con la actividad neuronal.&nbsp; En otras palabras, si las conexiones se usan para llevar a cabo una actividad, estas se fortalecen incrementando la cantidad de receptores en la membrana post-sin\u00e1ptica, pero si no se utilizan, tienden a eliminarse.&nbsp; Por lo tanto, la plasticidad sin\u00e1ptica depende de la actividad de las neuronas, alterando la cantidad de sin\u00e1psis y la fortaleza de \u00e9stas, lo cual puede llevar a cambiar el tama\u00f1o de \u00e1reas cerebrales.<\/p>\n\n\n\n<p>A nivel macrosc\u00f3pico, la plasticidad lleva a una <strong>reorganizaci\u00f3n cortical<\/strong>, de tal manera que se exhibe una reasignaci\u00f3n cortical, es decir, que una zona cerebral asume las funciones de otra, generalmente como resultado de un da\u00f1o cerebral o de una limitaci\u00f3n sensorial o motora.&nbsp; Generalmente esta reasignaci\u00f3n cortical se da hacia las \u00e1reas adyacentes a la zona lesionada o hacia \u00e1reas hom\u00f3logas en el otro hemisferio cerebral.&nbsp; Cuando hay una lesi\u00f3n en el cerebro la neuroplasticidad act\u00faa mediante procesos como la estimulaci\u00f3n los cuales permiten que se logre recuperar funciones que han sido afectadas, llegando a una recuperaci\u00f3n total en algunos casos y parcial en otros.&nbsp; Este es el objetivo de los procesos de rehabilitaci\u00f3n despu\u00e9s de la lesi\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un problema con las investigaciones en relaci\u00f3n con la recuperaci\u00f3n despu\u00e9s de una lesi\u00f3n cerebral es que en la mayor\u00eda de los casos no hay informaci\u00f3n sobre el nivel de funcionamiento previo, haciendo dif\u00edcil establecer el nivel de recuperaci\u00f3n.&nbsp; Sin embargo, el \u00e9xito de los programas de rehabilitaci\u00f3n evidencia que el cerebro puede recuperarse del trauma, lo cual s\u00f3lo es posible mediante la neuroplasticidad como se demuestra en el estudio de caso de <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2021\/07\/estudio-de-danelli-y-colaboradores-2013\/#more-1111\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Danelli y colaboradores (2013)<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>En relaci\u00f3n con limitaciones sensoriales, se ha observado activaci\u00f3n de \u00e1reas visuales del cerebro cuando un ciego aprende a leer braille, adicional a la activaci\u00f3n de \u00e1reas en la corteza sensorial, al igual que activaci\u00f3n de zonas visuales ante est\u00edmulos auditivos permitiendo una audici\u00f3n m\u00e1s aguda, la cual en algunos casos ha permitido que personas ciegas como <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias\/2012\/09\/120917_ecolocalizacion_humana_lengua_lp\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Daniel Kish, el verdadero hombre murci\u00e9lago<\/a>, logren orientarse en el espacio logrando la habilidad de ecolocaci\u00f3n.&nbsp; Igualmente, cuando personas sordas ven a alguien comunic\u00e1ndose o cantando en lengua de se\u00f1as, se activa la corteza auditiva dedicada a la recepci\u00f3n del habla. &nbsp;De esta manera, el cerebro responde a los d\u00e9ficits de una funci\u00f3n sensorial, haciendo compensaciones. (Sapolsky, 2017)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"C\u00f3mo puede CAMBIAR tu cerebro - PLASTICIDAD CEREBRAL o neuroplasticidad\" width=\"584\" height=\"329\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7tzTfmIuRo8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Plasticidad cerebral en la adultez<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En la etapa adulta tambi\u00e9n se ha evidenciado la plasticidad cerebral como mecanismo de aprendizaje.&nbsp; Los estudios de <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2020\/11\/estudios-de-draganski-y-colaboradores-2004-2006\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Draganski y colaboradores (2004)<\/a> han mostrado incremento del volumen de la materia gris en el \u00e1rea temporal media en ambos hemisferios como resultado del aprendizaje de malabarismo.&nbsp; El abandono de la pr\u00e1ctica hizo que este aumento de la materia gris disminuyera, aunque no a su tama\u00f1o original. Igualmente, <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2020\/11\/estudios-de-draganski-y-colaboradores-2004-2006\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Draganski y colaboradores (2006)<\/a> revelaron que el aprendizaje de material abstracto en estudiantes de medicina lleva a un aumento de la materia gris en la corteza parietal y en el hipocampo posterior.&nbsp; Asimismo, <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2020\/10\/estudios-de-maguire-y-colaboradores-2000-2006-taxistas-de-londres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Maguire y colaboradores (2000, 2006)<\/a> en sus estudios con conductores de taxi en Londres observaron neuroplasticidad como resultado de la experiencia en ambientes naturales en comparaci\u00f3n con un grupo de control, en los cuales se evidenci\u00f3 redistribuci\u00f3n de la materia gris en el hipocampo, incrementando la cantidad de materia gris en el hipocampo posterior y reduciendo el tama\u00f1o del hipocampo anterior.&nbsp; Por otro lado, <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2021\/02\/estudio-de-woollett-y-maguire-2011\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Woollett y Maguire (2011)<\/a> confirm\u00f3 estos hallazgos en un estudio longitudinal en los cuales se observ\u00f3 cambios en el hipocampo antes y despu\u00e9s del entrenamiento para convertirse en taxistas.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Factores que influyen en la neuroplasticidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Algunos factores que influyen en la plasticidad cerebral son: Perseverancia, edad y g\u00e9nero.&nbsp; En la medida que la persona persevera en el aprendizaje de una tarea o en la estimulaci\u00f3n despu\u00e9s de una lesi\u00f3n cerebral, la posibilidad de neuroplasticidad incrementa.&nbsp; En relaci\u00f3n con la edad, se sabe que a medida que \u00e9sta aumenta la plasticidad es m\u00e1s lenta y la posibilidad de recuperaci\u00f3n completa despu\u00e9s de un da\u00f1o es menor.&nbsp; Respecto al g\u00e9nero, se ha observado que las mujeres parecen recuperarse mejor que los hombres, evidenciando una neuroplasticidad m\u00e1s eficiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Evaluaci\u00f3n del proceso de neuroplasticidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>La neuroplasticidad ha evidenciado de manera tangible la maleabilidad del cerebro y ha demostrado que el cerebro de una persona se modifica a lo largo de su vida, llevando a cambios en esa persona.<\/li><li>La estructura pl\u00e1stica del cerebro permite la adaptaci\u00f3n a las demandas del ambiente.<\/li><li>La posibilidad de una mayor plasticidad durante los primeros a\u00f1os del desarrollo humano debe llevar a una reflexi\u00f3n para dise\u00f1ar programas que promuevan la estimulaci\u00f3n temprana, en especial en ni\u00f1os en condiciones de privaci\u00f3n psicosocial como la pobreza.<\/li><li>La plasticidad cerebral permite la rehabilitaci\u00f3n de funciones cuando hay una lesi\u00f3n cerebral.<\/li><li>Es importante tener en cuenta que la plasticidad cerebral tiene l\u00edmites.&nbsp; En casos de lesi\u00f3n cerebral, la rehabilitaci\u00f3n puede no llevar a una recuperaci\u00f3n total de las funciones alteradas.&nbsp; Por otro lado, la pr\u00e1ctica persistente de una habilidad permite que \u00e9sta mejore de manera significativa, pero no garantiza que \u00e9sta llegue al nivel \u00f3ptimo que pueden lograr otras personas.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>Bryan, C., Giddens, P. &amp; Halkiopoulos, C. (2018) <em>Psychology for the IB Diploma <\/em>(2<sup>nd<\/sup> Edition)&nbsp; London: Pearson Education.<\/p>\n\n\n\n<p>Lawton, J.M. &amp; Willard, E. (2018) <em>Psychology for the IB Diploma <\/em>(2<sup>nd<\/sup> edition)&nbsp;London: Hodder Education.<\/p>\n\n\n\n<p>Popov, A., Parker, L. y Seath, D. (2017) <em>IB Psychology course companion<\/em> (2nd Edition) Oxford: Oxford University Press.<\/p>\n\n\n\n<p>Sapolsky, R. M. (2017) Behave: The biology of humans at our best and our worst.&nbsp; New York: Penguin Press.<\/p>\n\n\n\n<p>Swash, L. &amp; Sparks, J. (2017) <em>IB Psychology Core Companion: Biological approach.<\/em> Tutor2u Online Educational Publisher.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Estudios citados:<\/h1>\n\n\n\n<p>Danelli,L.,\u00a0 Cossu, G.,\u00a0 Berlingeri, M., Bottini, G.,\u00a0 Sberna, M &amp; Paulesu, E. (2013) Is a lone right hemisphere enough? Neurolinguistic architecture in a case with a very early lefthemispherectomy, <em>Neurocase: The Neural Basis of Cognition, 19<\/em>(3), 209-231.<\/p>\n\n\n\n<p>Draganski, B., Gaser, C., Busch, V., Schuierer, G., Bogdahn, U. y May, A. (2004) Changes in grey matter induced by training.\u00a0 <em>Nature, 427<\/em>, 311-312.<\/p>\n\n\n\n<p>Draganski, B., Gaser, C., Kempermann, G., Kuhn, H.G., Winkler, J., B\u00fcchel, C. y May, A. (2006) Temporal and spatial dynamics of brain structure changes during extensive learning.\u00a0 <em>The Journal of Neuroscience, 26<\/em>(23), 6314-6317.<\/p>\n\n\n\n<p>Luby, J., Belden, A., Botteron, K., Marrus, N., Harms, M.P., Babb, C., Nishino, T. &amp; Barch, D. (2013) The effects of poverty on childhood brain development: The mediating effect of caregiving and stressful life events. <em>JAMA Pediatrics<\/em>,<em> 167<\/em>(12), 1135\u20131142.<\/p>\n\n\n\n<p>Maguire, E.A., Gadian, D.G., Johnsrude, I.S., Good, C.D., Ashburner, J., Frackowiak, R.S.J. y Frith, C.D. (2000) Navigation-related structural change in the hippocampi of taxi drivers.\u00a0 <em>Proceedings of the National Academy of Science, 97<\/em>(8), 4398-4403.<\/p>\n\n\n\n<p>Maguire, E.A., Woollett, K. y Spiers, H.J. (2006) London taxi drivers and bus drivers: A structural MRI and neuropsychological analysis. <em>Hippocampus, 16<\/em>, 1091-1101.<\/p>\n\n\n\n<p>Rosenzweig, M. R., Bennett, E. L., &amp; Diamond, M. C. (1972) Brain changes in response to experience. <em>Scientific American, 226<\/em>(2), 22\u201329.<\/p>\n\n\n\n<p>Woollett, K. y Maguire, E. (2011).\u00a0 Acquiring \u201cthe knowledge\u201d of London\u2019s layout drives structural brain changes.\u00a0 <em>Current Biology, 21<\/em>(24), 2109\u20132114.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introducci\u00f3n Anteriormente se pensaba que el desarrollo del cerebro s\u00f3lo ocurr\u00eda en la ni\u00f1ez y que durante este per\u00edodo de la vida pod\u00edan efectuarse cambios en el cerebro.&nbsp; Por lo tanto, se cre\u00eda que el cerebro de los adultos era &hellip; <a href=\"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/2021\/06\/neuroplasticidad\/\">Sigue leyendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[45,41],"tags":[63],"class_list":["post-1105","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bases-biologicas-del-comportamiento","category-psicologia","tag-cerebro-y-comportamieto"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1105"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1214,"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1105\/revisions\/1214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuliaocampo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}